المصدر / غربة نيوز، نجلاء جاد

فوائد الكركم

في الأيام الأخيرة، تصدر الكركم قوائم الترند على مواقع التواصل، ولم يكن ظهوره لمجرد التسلية أو التصوير، بل أعاد هذا التريند تسليط الضوء على فوائده الكبيرة في مجال العناية بالبشرة، فالكركم لطالما كان مكونا أساسيا في منتجات التجميل الشهيرة بفضل خواصه الطبيعية المضادة للأكسدة والالتهابات، التي تجعله مثاليا للحفاظ على صحة البشرة ونضارتها، وإليكم أبرز الطرق التي يمكنك من خلالها إدخال الكركم في روتينك الجمالي.

قناع تفتيح وإشراقة للبشرة

للحصول على بشرة مشرقة وموحدة اللون، امزجي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة من العسل وملعقة من الزبادي، ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر جيدا، هذا القناع يساعد على تفتيح لون البشرة بشكل طبيعي ويعزز من إشراقتها.

ودعي البقع والهالات

الكركم يتمتع بخواص تساعد على تقليل البقع الداكنة والهالات السوداء تحت العين، سواء استخدمتيه كماسك أو من خلال صابون مخصص بالكركم، فإن الاستخدام المنتظم يساعد في توحيد لون البشرة وتفتيح هذه المناطق المزعجة بشكل ملحوظ.

التئام الجروح وشفاء الندبات

صابون الكركم يعتبر خيارا ممتازا لتسريع التئام الجروح الطفيفة وتهدئة البشرة المتهيجة، إذ يحتوي على مضادات للبكتيريا والالتهابات، استخدامه اليومي على الوجه أو المناطق المتضررة يساهم في تجديد الجلد ومنع الاحمرار أو التهيج.

مكافحة علامات التقدم في السن

بفضل مادة الكركمين، يعمل الكركم على تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يحد من التجاعيد ويعيد للبشرة مرونتها الطبيعية، استخدمي أقنعة الكركم بانتظام أو اختاري منتجات عناية بالبشرة تحتوي عليه لتقليل علامات الشيخوخة المبكرة.

تقليل علامات التمدد

الكركم يمكن أن يكون حلا طبيعيا للتخفيف من مظهر علامات التمدد، امزجيه مع زيت الزيتون واستخدميه كماسك، أو دلكي البشرة يوميا بصابون الكركم، مع الاستمرار ستلاحظين تحسنا في ملمس الجلد وتلاشي تدريجي لهذه العلامات.