المصدر / شيماء مصطفى
"تجنب هذه المشروبات للحفاظ على شباب بشرتك وتأخير علامات التقدم في العمر"
أطباء جلد يحذرون: مشروبات شائعة تسرّع شيخوخة البشرة
حذّر اختصاصيو طب الجلد من أن استهلاك بعض المشروبات يمكن أن يؤدي إلى تسريع علامات شيخوخة البشرة، بسبب تأثيرها السلبي على مرونة الجلد وزيادة جفافه.
وأشارت تصريحات حديثة لموقع "Shefinds" الأميركي إلى أن هناك ثلاثة أنواع رئيسية من المشروبات تساهم في ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة مبكرًا، وهي:
-
المشروبات الغازية: تحتوي على مواد كيميائية مثل الفوسفور والكافيين، بالإضافة إلى سكريات الغلوكوز والفركتوز التي تهاجم الكولاجين، البروتين المسؤول عن صحة الجلد ومرونته، ما يؤدي إلى تلف أنسجة البشرة وجفافها.
-
مشروبات الطاقة: الغنية بالكافيين، التي تؤثر سلبًا على جودة النوم وتسبب انتفاخ محيط العينين، بالإضافة إلى تضييق الأوعية الدموية، مما يزيد من جفاف الجلد ويسرّع شيخوخته.
-
القهوة الجاهزة: غالبًا ما تكون محلاة ومضاف إليها مواد صناعية، ما يعزز جفاف البشرة ويزيد من ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.
ويؤكد الخبراء على أهمية استبدال هذه المشروبات بالقهوة السوداء أو القهوة السريعة التحضير بدون إضافات، مع الحرص على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء.