المصدر / شيماء مصطفى
مكوّن طبيعي خارق في مواجهة الزمن
الريسفيراترول.. مضاد أكسدة طبيعي لمحاربة الشيخوخة وتعزيز شباب البشرة
في عالم العناية بالبشرة ومكافحة علامات التقدم في السن، يبرز الريسفيراترول كمكوّن طبيعي فعّال يتمتع بخصائص فريدة. هذا المركب، الذي يُستخرج من أكثر من 70 نوعاً من النباتات، وعلى رأسها قشور العنب الأحمر، ينتمي إلى مجموعة من المركبات النباتية تُعرف باسم البوليفينولات، وهي معروفة بقدرتها العالية على مقاومة الأكسدة.
✨ فوائد الريسفيراترول للبشرة
- يعمل الريسفيراترول على حماية خلايا الجلد من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- عند تناوله كمكمّل غذائي، يُمكنه أن يساعد في عكس آثار الشيخوخة وتحسين مظهر البشرة من الداخل إلى الخارج.
- كما يُساهم في زيادة إنتاج الكولاجين والإلستين، وهما عنصران أساسيان في الحفاظ على مرونة البشرة وشبابها.
🥗 مصادر طبيعية غنية بالريسفيراترول
يتواجد الريسفيراترول في:
- العنب الأحمر
- الفول السوداني
- التوت الأزرق
- الكاكاو
كما يمكن الحصول عليه من خلال مكمّلات غذائية تُؤخذ 3 مرات أسبوعياً، ويفضّل تناولها ليلاً لتجنّب زيادة حساسية الجلد للشمس.
🧴 استخدامه في منتجات العناية بالبشرة
عند استخدامه موضعيًا ضمن تركيبات مثل السيروم أو الكريمات، يساعد الريسفيراترول على:
- تحسين ملمس البشرة
- تقليل البقع الداكنة والاحمرار
- مكافحة البكتيريا والفطريات
- موازنة لون البشرة وعلاج آثار حب الشباب
⚠️ نصائح هامة
- يُفضّل استشارة طبيب مختص قبل بدء تناول الريسفيراترول كمكمّل، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى.
- استخدامه الموضعي يُعتبر آمنًا وفعّالًا لمعظم أنواع البشرة، مع نتائج واعدة في الحفاظ على مظهر شاب ومشرق.